और पी टैबलेट 10 की दवाओं के एक वर्ग से संबंधित है जिसे गैर-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग (NSAID) या दर्द निवारक के रूप में जाना जाता है। और पी टैबलेट 10 की ऑस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीइड गठिया और एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस जैसी दर्दनाक मस्कुलोस्केलेटल संयुक्त स्थितियों के इलाज के लिए व्यापक रूप से उपयोगी है।

और पी टैबलेट 10 की में डिक्लोफेनाक (एनाल्जेसिक) और पैरासिटामोल (बुखार कम करने वाला/हल्का एनाल्जेसिक) होता है, जो दर्दनाक मस्कुलोस्केलेटल दर्द, जोड़ों के दर्द और कंकाल की मांसपेशियों की ऐंठन के खिलाफ प्रभावी होता है। डिक्लोफेनाक साइक्लो-ऑक्सीजिनेज (COX) नामक एक रासायनिक संदेशवाहक की क्रिया को अवरुद्ध करके काम करता है, जो घायल या क्षतिग्रस्त ऊतक स्थल पर दर्द और सूजन का कारण बनता है। दूसरी ओर, पैरासिटामोल एक हल्के एनाल्जेसिक (हल्के दर्द को कम करने वाला) और एंटीपायरेटिक (बुखार को कम करने वाला) के रूप में कार्य करता है, जो डिक्लोफेनाक की दर्द निवारक क्रिया को बढ़ाता है। यह दांत दर्द, कान दर्द, पीठ दर्द और अन्य मस्कुलोस्केलेटल-संबंधी दर्द से राहत दिलाने में भी मदद करता है।और पी टैबलेट 10 की को भोजन के साथ या उसके बाद लिया जा सकता है। और पी टैबलेट 10 की से पेट खराब होना, चक्कर आना, हल्का सिरदर्द, अस्वस्थता, मतली, उल्टी, यकृत की शिथिलता (हेपेटाइटिस), प्रुरिटिस (त्वचा में खुजली) और दाने जैसे सामान्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं, हालांकि हर किसी को ये नहीं होते हैं। इनमें से अधिकांश दुष्प्रभावों के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है और ये धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, अगर दुष्प्रभाव बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की सलाह दी जाती है।और पी टैबलेट 10 की गर्भावस्था के अंतिम तीन महीनों और बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो इस इंजेक्शन को लेने से पहले अपने डॉक्टर को सूचित करें। किसी भी दुष्प्रभाव/अंतःक्रिया से बचने के लिए अपने चिकित्सक को अपनी स्वास्थ्य स्थिति और चल रही दवाओं के बारे में सूचित रखें। यदि आपको सीने में जकड़न, सांस लेने में कठिनाई, बुखार, त्वचा पर चकत्ते, हृदय गति में वृद्धि, और या अतिसंवेदनशीलता के किसी भी लक्षण का अनुभव होता है, तो इस दवा को लेना बंद कर दें।

और पी टैबलेट 10 की में डिक्लोफेनाक (एनाल्जेसिक) और पैरासिटामोल (बुखार कम करने वाला/हल्का एनाल्जेसिक) होता है, जो दर्दनाक मस्कुलोस्केलेटल दर्द, जोड़ों के दर्द और कंकाल की मांसपेशियों की ऐंठन के खिलाफ प्रभावी होता है। डिक्लोफेनाक साइक्लो-ऑक्सीजिनेज (COX) नामक एक रासायनिक संदेशवाहक की क्रिया को अवरुद्ध करके काम करता है, जो घायल या क्षतिग्रस्त ऊतक स्थल पर दर्द और सूजन का कारण बनता है। दूसरी ओर, पैरासिटामोल एक हल्के एनाल्जेसिक (हल्के दर्द को कम करने वाला) और एंटीपायरेटिक (बुखार को कम करने वाला) के रूप में कार्य करता है, जो डिक्लोफेनाक के दर्द निवारक प्रभाव को बढ़ाता है। यह दांत दर्द, कान दर्द, पीठ दर्द और अन्य मस्कुलोस्केलेटल-संबंधित दर्द से राहत दिलाने में भी मदद करता है।

• चक्कर आना
• हल्का-सिर
• अस्वस्थता (बेचैनी का एहसास)
• मतली
• उल्टी
• यकृत विकार

अगर आपको इसमें मौजूद किसी भी घटक से एलर्जी है तो प्लेसहोल्डर न लें। अस्थमा, लंबे समय तक रक्तस्राव, घरघराहट (सांस के दौरान सीटी की आवाज) और अवरुद्ध वायुमार्ग (ब्रोंकोस्पज़्म) वाले रोगियों को प्लेसहोल्डर का उपयोग करने से बचना चाहिए। 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, यकृत रोग, हृदय रोग या गैस्ट्रिक अल्सर/रक्तस्राव की समस्याओं वाले लोगों में इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। प्लेसहोल्डर दिल के दौरे (मायोकार्डियल इंफार्क्शन) के जोखिम में थोड़ी वृद्धि से जुड़ा हो सकता है। गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के अंतिम तिमाही के दौरान इसे नहीं लेना चाहिए। और पी टैबलेट 10 की स्तन के दूध में उत्सर्जित होता है, इसलिए स्तनपान कराने वाली माँ को इसके उपयोग से पहले डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। शराब के सेवन से बचें क्योंकि यह आपके लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है और इस दवा को लेने पर और भी अधिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यदि आपके दर्द, सूजन और बुखार के लक्षण दस दिनों के बाद भी गायब नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

दवा-दवा पारस्परिक क्रिया: और पी टैबलेट 10 की को विभिन्न दवाओं के साथ परस्पर क्रिया करते हुए दिखाया गया है। उनमें से कुछ में दर्द निवारक (नेप्रोक्सन, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, ट्रामाडोल, हाइड्रोकोडोन, ऑक्सीकोडोन), एंटीबायोटिक्स (सिप्रोफ्लोक्सासिन, लेवोफ्लॉक्सासिन, मोक्सीफ्लोक्सासिन, नेलिडिक्सिक एसिड, नॉरफ्लोक्सासिन या ओफ्लॉक्सासिन), मूत्रवर्धक (फ्यूरोसेमाइड और बुमेटानाइड), हृदय की समस्याओं के लिए दवाएं या उच्च रक्तचाप की दवाएं (डिगोक्सिन), कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं (कोलस्टिपोल और कोलेस्टिरमाइन), दौरे के इलाज के लिए दवाएं (फेनिटोइन), आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि को कम करने वाली दवाएं (साइक्लोस्पोरिन या टैक्रोलिमस), स्टेरॉयड दवाएं (हाइड्रोकार्टिसोन या प्रेडनिसोलोन), रक्त पतला करने वाली दवाएं (वारफेरिन), अवसादरोधी (डुलोक्सेटीन) और एसिडिटी कम करने वाली दवाएँ (सिमेटिडाइन)। ये दवाएँ प्लेसहोल्डर के काम को प्रभावित कर सकती हैं और इसकी प्रभावकारिता को बदल सकती हैं।

दवा-खाद्य परस्पर क्रियाएँ: प्लेसहोल्डर लेते समय अत्यधिक कैफीन युक्त भोजन या पेय जैसे कॉफ़ी, चाय, चॉकलेट और कुछ फ़िज़ी ड्रिंक से बचना चाहिए। इन्हें एक साथ लेने से उनींदापन, चक्कर आना और नींद आ सकती है।

दवा-रोग परस्पर क्रिया: और पी टैबलेट 10 की अस्थमा, पित्ती या तीव्र राइनाइटिस सहित रोग स्थितियों के साथ परस्पर क्रिया करता है, क्योंकि NSAIDs के साथ हमले तेज हो जाते हैं।

• एस्पिरिन
• इबुप्रोफेन
• नेप्रोक्सन
• सिप्रोफ्लोक्सासिन
• फ्यूरोसेमाइड
• ट्रामाडोल
• हाइड्रोकोडोन
• ऑक्सीकोडोन
• लेवोफ्लॉक्सासिन
• मोक्सीफ्लोक्सासिन< /li>
• नेलिडिक्सिक एसिड
• नॉरफ्लोक्सासिन
• ओफ़्लॉक्सासिन
< li>बुमेटेनाइड
• DIGOXIN
• COLESTIPOL
• कोलेस्टीरामिन
• फ़िनाइटोइन
• साइक्लोस्पोरिन
• टैक्रोलिमस
• हाइड्रोकार्टिसोन
• प्रेडनिसोलोन
• वॉर्फरिन
< li>Duloxetine
• CIMETIDINE

• शारीरिक गतिविधि मांसपेशियों को मजबूत करने और जोड़ों की अकड़न से राहत दिलाने में मदद करती है। 20-30 मिनट पैदल चलना या तैरना जैसे हल्के व्यायाम भी सहायक होंगे। योग करने से जोड़ों का लचीलापन और दर्द प्रबंधन सुधारने में भी मदद मिल सकती है। नियमित रूप से कम तनाव वाले व्यायाम करके और स्वस्थ भोजन खाकर स्वस्थ वजन बनाए रखें। पर्याप्त नींद लें, क्योंकि मांसपेशियों को आराम देने से जलन और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। गर्म या ठंडे उपचार का पालन करें और नियमित रूप से 15-20 मिनट के लिए जोड़ों पर ठंडा या गर्म सेक लगाएं। ध्यान लगाने, किताबें पढ़ने किताबें पढ़ना, गर्म पानी से नहाना या सुखदायक संगीत सुनना।
• एक्यूपंक्चर, मालिश और फिजियोथेरेपी भी मददगार हो सकती है।
• बेरीज, पालक, राजमा, डार्क चॉकलेट आदि जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
• फ्लेवोनोइड युक्त खाद्य पदार्थ सूजन को कम करने में मदद करते हैं। इनमें सोया, बेरीज, ब्रोकली, अंगूर और ग्रीन टी शामिल हैं।
• धूम्रपान और शराब के सेवन से बचें।

दर्द: दर्द तंत्रिका तंत्र द्वारा ट्रिगर किया जाने वाला एक लक्षण है, जो शरीर में असहज संवेदनाओं का कारण बनता है। दर्द हल्का या तेज हो सकता है; यह लगातार हो सकता है या आ और जा सकता है। दर्द की सहनशीलता का स्तर व्यक्ति से व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है। दर्द सामान्यीकृत (पूरे शरीर में दर्द) या स्थानीयकृत (शरीर के किसी विशिष्ट क्षेत्र को प्रभावित करने वाला) हो सकता है। दर्द के सामान्य कारणों में सिरदर्द, मांसपेशियों में खिंचाव, ऐंठन, फ्रैक्चर, गठिया और चोट शामिल हैं।

मस्कुलोस्केलेटल दर्द: यह आमतौर पर हड्डियों, जोड़ों, मांसपेशियों, टेंडन, लिगामेंट्स या इनके संयोजन के विकारों के कारण होता है। चोट (ज्यादातर खेल से संबंधित) मस्कुलोस्केलेटल दर्द का सबसे आम कारण है। मांसपेशियों में दर्द (मायल्जिया) चोट, संक्रमण, मांसपेशियों में रक्त प्रवाह में कमी, संक्रमण या ट्यूमर के कारण हो सकता है। मोच, खिंचाव, आघात या सर्जरी के बाद होने वाले अत्यधिक ऊतक दर्द और सूजन को ठीक होने में लंबा समय लग सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस: ऑस्टियोआर्थराइटिस जोड़ों के विकार का सबसे आम रूप है, जो तब होता है जब आपकी हड्डियों के सिरों को सहारा देने वाली सुरक्षात्मक उपास्थि समय के साथ खराब हो जाती है। यह किसी भी जोड़ को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे आपके हाथ, घुटने, कूल्हे और रीढ़ के जोड़ प्रभावित हो सकते हैं।

एंकाइलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस: एंकाइलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस एक दर्दनाक स्थिति है जिसमें आपकी रीढ़ की हड्डी या कशेरुकाओं की जुड़ी हुई हड्डियाँ सूजन हो जाती हैं, जिससे रीढ़ झुक जाती है। एंकाइलोज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों में लचीलापन कम होना शामिल है, जिसके कारण आमतौर पर आगे की ओर झुकी हुई मुद्रा और पीठ और जोड़ों में दर्द होता है।